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伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生曾經發表有關對抗癌症的文章,教人要維護脾、肝、大腸、腎功能健康。脾佔前列重要的位置,因為它是人體的淋巴器官之一,具有儲血、造血、清除衰老紅細胞、產生淋巴細胞和防禦病毒入侵的免疫功能。

現在大部份的人脾都不好,為什麼?

睡眠休息不足、睡眠質素差、飲食不良、缺乏運動跟心情欠佳是現代都市人不能避免的。這些因素就是令脾失去健康功能的致命原因。

唐醫生提到:「睡眠的時間,脾去收集血液,送到肝臟去解毒,解毒以後,乾淨的血液送到心臟去,心臟再送到全身,就能獲得營養,就能獲得健康。」可見脾功能良好,可促使淋巴系統運作正常,提升身體的免疫力,對抗疾病入侵。

那淋巴系統要怎樣才會好?

要管理好淋巴才能令身體健康。要達到淋巴系統健康,日常生活便要做到足夠睡眠休息、適量運動、均衡飲食和愉快心情。以上四個環節是緊扣的,而且要持續保持才能有效。如不能做到,市場也有既天然又安全的保健品配合,針對改善淋巴系統。

法國製造的紓適寧(VITAS)淋巴管理系列,符合歐盟GMP標準生產,確保品質優良,且絕不含西藥成分。『紓適寧淋巴管理膠囊』,屬罕有的四合一複方,有效成分為紅葡萄葉萃取物、北歐藍莓萃取物、大豆卵磷脂及大蒜,有助促進淋巴和血液循環、排走體內毒素、改善睡眠、清宿便、紓緩肌肉腫脹、提升免疫力等;另外『紓適寧淋巴管理啫喱膏』採用天然植物配方,由葡萄籽精華、綠花白千層精華油及尤加利精華油研製而成,質感清爽,滲透力強,有助紓緩疲勞及肌肉疼痛。

資料來源:伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫(2011-03-19)

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