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淋巴對身體作用好大,所以一旦出現狀況,影響可大可小!於是筆者一眾淋巴學會的會員,都滿載真誠和熱心向大眾宣揚護理淋巴系統的概念。

淋巴病患比較受大眾關注,主要是淋巴腺炎和淋巴癌。淋巴腺炎是由一個或多個淋巴結引發的炎症,通常由細菌感染所引致。一般而言,向醫生問診會以服用抗生素來解決疼痛,逐步控制細菌,令淋巴結變小,疼痛亦會隨即消失。淋巴腺炎比較「難搞」的是淋巴結分布於身體各處,又觸模不到、目測不到。正常的淋巴結,手按下去會覺得軟腍兼無壓痛,大小一般在0.1-0.2cm直徑之間。不過當病發出現,產生過多的淋巴細胞、漿細胞、單核細胞及組織吞噬細胞等,就會令淋巴結突然變得腫大!

要怎樣預早偵察出端倪?首先可習慣定時指按壓淋巴結位置,查看是否有壓痛情況。若有壓痛,很有可能為炎症。假如淋巴結腫大起來,當然亦代表着很大機會患上炎症。另外淋巴結出現紅腫熱痛,且體積較大較硬,很有可能會導致發燒、食慾差和造成呼吸及吞嚥困難等。

至於最害怕會出現的淋巴癌,乃由淋巴組織長出來的腫瘤,症狀有不同狀況,包括淋巴腺腫大,以及因淋巴組織生成於胸腺、肝脾、腹腔、鼻咽等部位長出癌細胞。還有一種比較常見的是由其他癌症發生淋巴轉移,譬如乳癌、肺癌、甲狀腺癌等,同樣會造成淋巴腺腫大。淋巴癌最常見的警號,大家應該牢牢記着,例如常常突然發燒、頸部和腋下或鼠蹊部長出隆起的腫塊,卻不會痛、全身常常發癢,以及持續性咳嗽等,勿要看輕這些看似尋常輕微的症狀,病向輕中醫,永遠都是正確的。而好好護理你的淋巴系統,更是不可忽視的保持身體健康之道。想知更多淋巴資訊,可電郵至info@vitas.com.hk。

Rosana Li
香港唯一國際淋巴學會會員,
紓適寧創辦人。

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